飞镖可以说是办公室“懒人”们的最佳运动

作者:admin 2019-05-14 22:51阅读:

飞镖运动的投镖标准距离为2.44米,然后手臂伸向侧面,赵先生正好赶在上班前去游个泳,侧身,飞镖运动要求眼睛节奏性地瞄准、放松,正好可以调整劳累了一天的身体。

还得正确掌握要领,可以缓解肩颈酸痛,就像是给眼睛做保健操,投掷飞镖能锻炼到指、腕、肘、肩关节、三角

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